Sociálna fóbia je v skutočnosti strachom
z kontaktu s ostatnými ľuďmi. Človek sa bojí stretnúť iných ľudí,
pracovať s nimi a tráviť s nimi čas. Ide primárne
o neznámych ľudí, ale istý strach, obava a túžba po odstupe sa spája
s ľuďmi ako takými. A aby to nebolo také jednoduché, u niekoho sa
tento postoj dotýka len určitej oblasti a u niekoho celého života.
Ak si predstavíte život bez ľudí, bola by to nuda. Život
by stratil chuť a farby. Čo je príčinou toho, že vôbec vzniká takáto fóbia.
V čom je koreň tohto strachu? Čo je spúšťačom? Ako sa brániť? Čo situáciu
zhoršuje? Čo nám naopak pomáha? A predovšetkým, z čoho pozostáva
liečba a čo môžeme urobiť my sami?
Kniha je napísaná veľmi pútavým spôsobom.
A informačne bohatá a pritom ponúka veľa informácií. Je to ďalší
poklad ktorý vznikol pod patronátom pána Praška. V knihe nájde veľa
užitočných informácií nielen človek, ktorý s tým zápasí, ale aj jeho rodina a okolie.
Ján Praško je známy ako psychiater a psychoterapeut
a prednosta Kliniky psychiatrie v Olomouci. Z autorského
kolektívu treba spomenúť Janu
Vyskočilovú, Janu Praškovú a Luciu Píglovú.
Rok vydania: 2012. Počet strán: 136. Portál