"Vyhorenie je cenou za to, že človek obetuje všetko vo svojom živote vidine úspechu."
Taký usilovný a šikovný… ako sa Vám to stalo? Pracovitosť nie je len cnosť. Ak to "preženiete", príde vyhorenie…
"Vyhorenie" nie je samo o sebe diagnózou. To čo ho tvorí, spadá pod rôzne diagnózy. Človek sa ocitá na pomedzí rôznych problémov.
O tejto téme sa veľa hovorí a píše. Často zasahuje ľudí, ktorí pracujú s ľuďmi a pracujú príliš tvrdo, alebo bez potrebných prestávok a oddychov. Hovorí sa tiež, že vyhorenie je odmenou za to, že nežijete svoj život. Chýba zmysel, ktorý by dal silu a radosť.
Kniha prináša príbehy štyroch známych osobností, ktoré si prešli vyhorenie a hovoria ako do toho "skĺzli" a aký bol priebeh. Tie sú doplnené Honzakovym komentárom / výkladom. Okrem toho sú tu kapitoly, ktoré približujú samotné vyhorenie, jeho históriu, vznik, príčiny, prejavy a v neposlednom rade - z čoho pozostáva prevencia a liečba. Je tu tiež kapitola o strese, o osobnostiach a ich "náchylnosti" k vyhorenie a tiež úvaha nad generáciou X a jej snahou nasadením zmeniť svet…
Radzim Honzák je známy ako psychiater. Dlhé obdobie sa venoval psychosomatike. Od roku 1989 viedol Oddelenie lekárskej psychológie, psychoterapie a psychosomatiky na lekárskej fakulte univerzity Karlovej. Potom pôsobil v Psychiatrickej nemocnici v Bohniciach. Dlhodobo píše knihy, ktoré zaujímavým spôsobom približujú dôležité témy. Odovzdáva tak skúsenosti širokej populácií. Dokonca píše blogy...
Rok vydania: 2019, počet strán: 168, Vyšehrad